Osteoarthritis : Pengertian, Penyebab, dan Pengobatannya

OSTEOARTHRITIS ADALAH – sebuah penyakit di mana sendi terasa nyeri dan kaku. Biasanya terjadi pada lutut, paha dan tulang belakang. Terkadang juga dapat terjadi pada sendi di tangan. Sendi terdiri dari tulang rawan, substansi yang berperan menjadi bantal antar 2 tulang.

Pada osteoarthritis, tulang rawan tidak bisa lagi menjadi bantalan. Sehingga kedua tulang akan bergesekan saat Anda bergerak, menyebabkan sendi menjadi bengkak dan nyeri.

Pengapuran sendi tidak dapat disembuhkan, namun menjaga berat badan dalam rentang normal serta berolahraga teratur akan membantu menghambat terjadinya penyakit ini dan memperbaiki fleksibilitas. Hindari kegiatan berat dan olahraga dengan kontak fisik.

Osteoarthritis sangat sering terjadi pada usia lebih dari 70 tahun. Keadaan ini dapat pula terjadi pada dewasa muda dengan berat badan berlebih. OA dapat terjadi pada laki‐laki maupun wanita, namun lebih sering terjadi pada wanita berusia lebih dari 55 tahun.

Gejala-gejala Osteoarthritis

Osteoarthritis Adalah
greatist.com

Osteoarthritis adalah penyakit yang umumnya berkembang secara perlahan-lahan dan semakin parah seiring waktu. Tingkat keparahan gejala penyakit ini bisa berbeda-beda pada tiap penderita serta lokasi sendi yang diserang.

Rasa sakit dan kaku pada sendi merupakan gejala utama osteoarthritis. Gejala ini juga bisa membuat penderita kesulitan menjalani aktivitas sehari-hari seperti biasanya.

Rasa sakit atau nyeri pada sendi biasanya akan muncul ketika sendi digerakkan dan sensasi kaku akan terasa setelah sendi tidak digerakkan untuk beberapa waktu, misalnya saat bangun pagi. Beberapa gejala lainnya yang mungkin ada seperti:

  • Kelenturan sendi yang menurun.
  • Sendi yang mudah nyeri.
  • Lemas otot dan massa otot yang berkurang.

Gejala-gejala tersebut bisa datang dan pergi atau terjadi secara terus-menerus. Kekambuhan ini mungkin bisa dipengaruhi oleh jenis aktivitas yang Anda jalani serta cuaca.

Periksakanlah diri Anda ke dokter jika gejala-gejala osteoarthritis yang dialami tidak juga kunjung reda selama sepekan. Pemeriksaan ini memungkinkan dokter untuk mengetahui penyebabnya.

Penyebab dan Faktor Risiko Osteoarthritis

Osteoarthritis Adalah
neolifept.com

Osteoarthritis adalah penyakit yang bisa menyebabkan tulang rawan mengalami kerusakan secara perlahan-lahan. Tulang rawan adalah jaringan ikat padat yang kenyal dan elastis. Jaringan ini menyelubungi ujung tulang pada persendian untuk melindunginya dari gesekan.

Penyebab dari kerusakan tulang rawan tersebut masih belum diketahui secara pasti. Tapi, ada juga beberapa faktor yang kemungkinan bisa memicu kondisi ini, yaitu:

1. Usia, risiko osteoarthritis akan meningkat seiring bertambahnya usia seseorang, khususnya bagi mereka yang berusia di atas 45 tahun.

2. Jenis kelamin, wanita lebih sering mengalami osteoarthritis dibandingkan pria.

3. Cedera pada sendi, sendi yang mengalami cedera atau pernah menjalani operasi memiliki kemungkinan osteoarthritis yang lebih tinggi.

4. Obesitas, berat badan yang berlebihan menambah beban pada sendi sehingga risiko osteoarthritis menjadi lebih tinggi.

5. Faktor keturunan, risiko osteoarthritis diduga bisa diturunkan secara genetika.

6. Mengidap penyakit arthritis lain, contohnya seperti penyakit asam urat atau juga rheumatoid arthritis.

Diagnosis Osteoarthritis

Osteoarthritis Adalah
activeimplants.com

Dokter akan melakukan diagnosis dari gejala dan pemeriksaan fisik. Pemeriksaan fisik yang dilakukan yaitu untuk memeriksa:

  • Pergerakan sendi yang membuat suara seperti retak;
  • Pembengkakan sendi (tulang sekitar sendi terasa lebih besar dari normal);
  • Terbatasnya pergerakan;
  • Nyeri saat sendi ditekan;
  • Nyeri saat bergerak biasa.

Selain itu, dengan dibantu X‐ray, dokter Anda dapat melihat penyempitan celah sendi dan kerusakan ujung tulang. Hal ini tentunya membantu dalam diagnosis osteoarthritis.

Langkah Penanganan Osteoarthritis

Osteoarthritis Adalah
vebma.com

Osteoarthritis termasuk kondisi yang tidak bisa disembuhkan. Penanganan yang dilakukan bertujuan untuk mengurangi gejala agar pasien bisa tetap beraktivitas dan menjalani kehidupan secara normal.

Gejala dari kondisi ini terkadang bisa berkurang secara perlahan-lahan seiring waktu. Gejala ini bisa ditangani dengan langkah sederhana seperti berikut:

  • Menurunkan berat badan bagi pasien yang mengalami obesitas.
  • Rutin dalam berolahraga.
  • Menjalani terapi fisik dan/atau terapi okupasi.
  • Menggunakan alat khusus untuk membantu mengurangi rasa sakit saat pasien berdiri atau berjalan.
  • Mengonsumsi obat-obatan tertentu, misalnya obat pereda rasa sakit atau obat anti inflamasi non-steroid.

Jika langkah-langkah ini masih kurang efektif dan sendi sudah cukup rusak, dokter mungkin akan menyarankan operasi. Prosedur ini dilakukan untuk memperbaiki, memperkuat, atau mengganti sendi agar pasien bisa lebih mudah bergerak.

Pengobatan Osteoarthritis

Osteoarthritis Adalah
phoenixshoulderandknee.com

Saat ini sudah ada banyak pengobatan untuk menyembuhkan osteoarthritis. Mulai dari obat anti inflamasi atau obat meredakan rasa nyeri, terapi fisik, dan pembedahan. Tapi, untuk kasus pembedahan hanya dilakukan jika penyakit ini sudah parah.

Obat Anti Inflamasi dan Anti Nyeri Obatan

  • Analgesik, obat ini untuk meredakan nyeri meliputi asetaminofen atau paracetamol, opioid (narkotik) dan opioid atipikal (seperti tramadol).
  • Obat Anti Inflamasi Non Steroid (OAINS), obat ini digunakan untuk meredakan peradangan dan mengatasi nyeri. OAINS meliputi aspirin, ibuprofen, naproxen dan celecoxib.
  • Kortikosteroid, digunakan untuk obat anti inflamasi kuat. Obat ini bisa diberikan per oral (obat minum) atau disuntikkan langsung ke sendi oleh dokter (misalnya triamcinolone).
  • Asam Hialuronat, asam ini merupakan cairan sendi alamiah yang bekerja sebagai penyerap goncangan dan lubrikan (pelumas).

Terapi Fisik dan Okupasi (Pekerjaan)

Terapi ini merupakan pilihan terapi untuk meredakan nyeri yang meliputi:

  • Melatih cara untuk menggunakan sendi dengan tepat.
  • Terapi panas dan dingin.
  • Latihan range of motion dan fleksibilitas (flexibility exercises).
  • Assistive devices.
  • Penggunaan alat bantu seperti sepatu orthotik.

Tindakan Pembedahan

Operasi sendi bisa memperbaiki atau mengganti sendi yang mengalami kerusakan berat khususnya sendi panggul dan lutut. Tindakan dilakukan oleh dokter orthopedi (bedah tulang).

Osteoarthritis adalah penyakit yang berbahaya jika dibiarkan begitu saja. Bila ada pertanyaan, konsultasikanlah dengan dokter untuk solusi terbaik masalah Anda.